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香肠炒花菜

香肠炒花菜

爱跳舞的老太14

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很早以前,香肠只有在过年的时候吃的着。

后来,家里有冰箱了,过年之前都会多做一些放着,有客人来吃吃。

再后来,香肠就变的稀松平常了,都不怎么喜欢吃了。

但是,过年做香肠的习惯还是没有变。

变的是各种各样的吃法.

用香肠炒菜,应该是现在家庭煮妇最常做的了
主料
香肠100克花菜350克鲜抽适量
辅料
食用油适量适量料酒适量
适量适量鸡精适量

香肠炒花菜的做法,共6个步骤

香肠炒花菜的做法图解1

1/6. 香肠洗净切片

香肠炒花菜的做法图解2

2/6. 花菜洗净切小朵,用开水焯一下捞出

香肠炒花菜的做法图解3

3/6. 锅里油热,放下姜丝,香肠片,加料酒煸炒

香肠炒花菜的做法图解4

4/6. 待香肠转色,放下花菜煸炒.

香肠炒花菜的做法图解5

5/6. 加盐,鲜抽煸炒

香肠炒花菜的做法图解6

6/6. 加鸡精,葱花煸匀即可

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营养信息

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  • 香肠炒花菜热量578 千卡
  • 脂肪41.1 克
  • 蛋白质27.3 克
  • 碳水化合物14.2 克
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