奥克兰自制中餐
| 主料 | ||
| 花菜半棵 | 香肠两根 | 熏制适量 |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 大蒜适量 | 花椒适量 |
| 干辣椒适量 | ||
香肠炒花菜的做法，共1个步骤
1/1. 辅料爆香，加入香肠爆炒至脱水！花菜去根下锅爆炒，放入醋，盐，味精，酱油，糖等不停翻炒，直至花菜表面发金黄色！
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| 主料 | ||
| 花菜半棵 | 香肠两根 | 熏制适量 |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 大蒜适量 | 花椒适量 |
| 干辣椒适量 | ||
1/1. 辅料爆香，加入香肠爆炒至脱水！花菜去根下锅爆炒，放入醋，盐，味精，酱油，糖等不停翻炒，直至花菜表面发金黄色！
吃香肠100克，热量508千卡
相当于踮脚106分钟消耗的热量...
吃花菜100克，热量20千卡
相当于干砌墙7分钟消耗的热量...
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芙蓉虾
凉拌木耳
宫保虾球
龙井虾仁
蛋包饭
水晶虾饺
冬瓜排骨汤
麻辣豆腐
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酥皮月饼
春笋