| 主料 | ||
| 土豆一个 | ||
| 辅料 | ||
| 盐一勺 | 黑胡椒适量 | |
超级简单土豆泥的做法，共4个步骤
1/4. 土豆切块，尽量切薄一点，蒸的时候更容易烂！^_^
2/4. 上蒸锅，大火15分钟！^_^
3/4. 15分钟后用筷子戳一下，通了便说明蒸熟了！^_^
4/4. 用勺子把土豆压烂、根据自己的口味放盐和黑胡椒！^_^
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| 主料 | ||
| 土豆一个 | ||
| 辅料 | ||
| 盐一勺 | 黑胡椒适量 | |
1/4. 土豆切块，尽量切薄一点，蒸的时候更容易烂！^_^
2/4. 上蒸锅，大火15分钟！^_^
3/4. 15分钟后用筷子戳一下，通了便说明蒸熟了！^_^
4/4. 用勺子把土豆压烂、根据自己的口味放盐和黑胡椒！^_^
吃土豆100克，热量76千卡
相当于化妆38分钟消耗的热量...
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