大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
空气炸锅鸡翅

空气炸锅鸡翅

暴食症羞答答

暴食症羞答答

10994人浏览
分享到:
收藏(534)
太简单!原汁原味除了盐没有任何调味。不抹油超健康!
主料
鸡翅适量
辅料
适量

空气炸锅鸡翅的做法,共5个步骤

1/5. 鸡翅洗净,抹盐腌制20分钟以上

2/5. 空气炸锅200度预热3分钟

3/5. 将鸡翅码入炸锅,尽量不要有重叠。

4/5. 200度15分钟

5/5. 翻面,再200度5分钟

点赞(2290)
分享到:
收藏(534)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鸡翅的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10994人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 空气炸锅鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看