主料 | ||
中型土豆一个(约200)克 | 牛奶50毫升 | |
辅料 | ||
色拉酱100克 | 水果黄瓜1/3根 | 西红柿1/4个 |
洋葱一片 |
1/9. 准备好食材(牛奶忘记拍进去~)
2/9. 土豆洗净表皮,对半切开再对半切开成四大块,放入微波炉容器中,用保鲜膜包好。
3/9. 高火叮大约5分钟。
4/9. 黄瓜切薄片
5/9. 西红柿洗净去皮,尽量取无籽的部位切小块
6/9. 洋葱切一片,再切碎,锅中水烧开,放入洋葱烫熟捞出沥水备用。
7/9. 微波炉叮熟的土豆取出稍凉后,撕去外皮,放入保鲜袋,用擀面杖擀成土豆泥。
8/9. 土豆泥放入碗中,分次加入色拉酱,拌匀,再倒入牛奶拌匀。
9/9. 最后放入切好的黄瓜西红柿和洋葱丁,拌匀装盘即可。