| 主料 | ||
| 芹菜250克 | 香干三块 | |
| 辅料 | ||
| 盐半勺 | 麻辣鲜、十三香少许 | |
芹菜炒香干的做法，共1个步骤
1/1. 首先把芹菜、香干且好，然后在烧开热水把芹菜用开水煮沸，然后捞出。大火把油烧热放入盐把香干炒半熟放入芹菜然后放入材料即可…
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| 主料 | ||
| 芹菜250克 | 香干三块 | |
| 辅料 | ||
| 盐半勺 | 麻辣鲜、十三香少许 | |
1/1. 首先把芹菜、香干且好，然后在烧开热水把芹菜用开水煮沸，然后捞出。大火把油烧热放入盐把香干炒半熟放入芹菜然后放入材料即可…
吃芹菜100克，热量20千卡
相当于俯卧撑2分钟消耗的热量...
吃香干100克，热量140千卡
相当于干砌墙47分钟消耗的热量...
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