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密豆杂粮粥

密豆杂粮粥

琳家的私房菜

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主料
小米100克大米100克玉米碎50克
2升
辅料
白糖45克密豆适量

密豆杂粮粥的做法,共4个步骤

1/4. 把原料用水淘洗干净

2/4. 原料放入锅中加水,大火烧开,开小火慢慢熬吧!(如果有电压力锅,直接选折粥键就可以了)

3/4. 好了后,放糖搅拌

密豆杂粮粥的做法图解4

4/4. 在碗中放一勺密豆

小窍门

不爱吃糖的可以不放糖和密豆,但是我还是觉的甜的好吃,还有粥的粘稠密还是看各人的喜好,喜爱干的就少放水爱好稀的就多放水

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营养信息

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  • 密豆杂粮粥热量754 千卡
  • 脂肪8 克
  • 蛋白质16.1 克
  • 碳水化合物152.8 克
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