| 主料 | ||
| 鸡腿，鸡胸脯肉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 麻椒，辣椒，糖，孜然适量 | ||
麻辣鸡块的做法，共3个步骤
1/3. 切块，少量料酒和黑胡椒粉腌制一会
2/3. 油里炸一下，出锅后，另起锅，适量油，麻椒，辣椒，孜然炒香，倒入鸡块翻炒几分钟。因为我半途发现没有辣椒段了，只能辣椒沫，然后放了点糖
3/3. 味道还不错～
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| 主料 | ||
| 鸡腿，鸡胸脯肉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 麻椒，辣椒，糖，孜然适量 | ||
1/3. 切块，少量料酒和黑胡椒粉腌制一会
2/3. 油里炸一下，出锅后，另起锅，适量油，麻椒，辣椒，孜然炒香，倒入鸡块翻炒几分钟。因为我半途发现没有辣椒段了，只能辣椒沫，然后放了点糖
3/3. 味道还不错～
吃鸡块100克，热量206千卡
相当于跳台滑雪29分钟消耗的热量...
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