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绿豆糕

绿豆糕

玉池桃红

玉池桃红

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绿豆糕有南北之分,南方的绿豆糕与北京的绿豆糕不同,口感不一样,各有特色吧。
我今天的绿豆糕,也不是南方的,更不是北方的,哈哈,应该是自创的吧,但也很好吃,一点油也没有放,不会腻,我放了些蜂蜜、炼奶和白糖,口感也不错,也很好吃。用月饼模具压了一下,顿时靓丽了很多哈。
主料
绿豆100克
辅料
蜂蜜20克炼奶30克白糖10克

绿豆糕的做法,共8个步骤

绿豆糕的做法图解1

1/8. 将绿豆洗净,放在水中浸泡过夜,泡至皮被胀破。

绿豆糕的做法图解2

2/8. 抓起绿豆,用双手轻搓,用清水漂洗冲走绿豆皮,大部分会去掉皮,剩余少数未脱落的可以用手摘除掉。

绿豆糕的做法图解3

3/8. 将脱好皮的绿豆放在蒸锅上,大火蒸约20分钟.

绿豆糕的做法图解4

4/8. 蒸好后放搅拌机里面搅拌成半粉状的蓉。喜欢细腻的可以过筛。

绿豆糕的做法图解5

5/8. 加入炼奶和蜂蜜。

绿豆糕的做法图解6

6/8. 拿一些绿豆蓉团成圆球。

绿豆糕的做法图解7

7/8. 装入模具。

绿豆糕的做法图解8

8/8. 按压出形状后提起模具即可。

小窍门

如果怕粘的,可以适当 的在模具里面撒些熟粉,再倒出来,放入绿豆蓉,可以有效的防粘。可以根据甜度调整白糖、蜂蜜和用量哦。

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营养信息

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  • 绿豆糕热量329 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质21.6 克
  • 碳水化合物62 克
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