大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
煎焗太阳鱼

煎焗太阳鱼

婷婷心情

婷婷心情

12218人浏览
分享到:
收藏(39)
主料
太阳鱼3条
辅料
少许少许鸡粉少许
2勺食用油2勺酱油少许
生粉少许

煎焗太阳鱼的做法,共2个步骤

煎焗太阳鱼的做法图解1

1/2. 将太阳鱼洗干净,葱切段,疆切丝备用。油放锅里将鱼煎至两边金黄色,将疆丝与葱段放进去,放酒。再将调味料与生粉,酱油勾水放进锅里,盖上盖子直到水收到差不多干就可以上锅了。(喜欢干的就将水煮干,喜欢有点汁的可以不煮太干)

煎焗太阳鱼的做法图解2

2/2. 一道简单又好吃的鱼就完成了。

点赞(1180)
分享到:
收藏(39)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12218人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 煎焗太阳鱼热量416 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质19.4 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看