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清蒸太阳鱼

清蒸太阳鱼

Y果果妈

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主料
太阳雨适量适量适量

清蒸太阳鱼的做法,共9个步骤

清蒸太阳鱼的做法图解1

1/9. 太阳雨,洗净,沥干水

清蒸太阳鱼的做法图解2

2/9. 把盐均匀的抹在鱼身上,放几颗葱白,腌一会

清蒸太阳鱼的做法图解3

3/9. 放点鸡精,姜丝

清蒸太阳鱼的做法图解4

4/9. 到点醋

清蒸太阳鱼的做法图解5

5/9. 还有酱油!

清蒸太阳鱼的做法图解6

6/9. 上锅蒸十分钟,出锅后散上葱花

清蒸太阳鱼的做法图解7

7/9. 油热后,淋在鱼上

清蒸太阳鱼的做法图解8

8/9. 肉嫩,刺少,美味

清蒸太阳鱼的做法图解9

9/9. 上桌

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营养信息

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  • 清蒸太阳鱼热量26 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物14.9 克
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