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葱扒羊肉

葱扒羊肉

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主料
羊后腿肉5两大葱2两
辅料
酱油8钱料酒3钱味精2分
白糖2钱湿团粉1.5两花生油1斤
蚝油1.5两精盐2分鸡蛋5钱
清汤4两

葱扒羊肉的做法,共3个步骤

1/3. 羊肉横丝切成薄片,放入碗内,加湿淀粉1两,鸡蛋5钱浆匀,葱剥皮,去根,洗净,切滚刀块.

2/3. 勺内放油,上火烧到五.六成熟,下入肉片,手勺拨散,再下入大葱,片刻即把油滗出,勺内

3/3. 下入清汤.酱油.味精.白糖.精盐少许,调好口味,再把肉片下入,见开,用水团粉笼 芡,淋入少许明油,盛入盘内即成.

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营养信息

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  • 葱扒羊肉热量825 千卡
  • 脂肪4.2 克
  • 蛋白质16.3 克
  • 碳水化合物6.7 克
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