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红枣猪肝汤

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哺乳期婴儿补钙
主料
猪肝200克
辅料
红枣6个姜片3片清水500毫升

红枣猪肝汤的做法,共5个步骤

红枣猪肝汤的做法图解1

1/5. 红枣切片,姜也切成片

红枣猪肝汤的做法图解2

2/5. 洗干净猪肝切块,不用任何调味料调味

红枣猪肝汤的做法图解3

3/5. 先把500ML水煲滚然后放入红枣,姜,猪肝

红枣猪肝汤的做法图解4

4/5. 小火煲30分钟

红枣猪肝汤的做法图解5

5/5. 好了,甜甜的补钙又补血

小窍门

大火滚后转小火煲30分钟

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营养信息

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  • 红枣猪肝汤热量258 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物5 克
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