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土豆烧排骨

土豆烧排骨

婀娜化妆品

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[/呲牙]疯狂的土豆啊,差不多的做法分别和牛肉,三层肉,瘦肉都煮过,今天烧排骨,每一种煮出来各有各的味,都超好吃!美味掌握在自己手里
主料
排骨500克土豆4个红萝卜1个
辅料
适量蚝油1勺料酒1勺
酱油1勺豆瓣酱1勺风味豆鼓1勺
叉烧酱1勺适量鸡精适量
蒸鱼鼓油1勺适量大蒜适量

土豆烧排骨的做法,共11个步骤

土豆烧排骨的做法图解1

1/11. 排骨洗净,放蚝油,酱油,蒸鱼鼓油,料酒各1勺腌制备用,排骨最好买排骨尾,这个部位的肉多又嫩!

土豆烧排骨的做法图解2

2/11. 红萝卜,土豆削皮切块备用,不要切太小会煮散了

土豆烧排骨的做法图解3

3/11. 姜切片,大蒜拍扁,葱蒜切段,干辣椒少量

土豆烧排骨的做法图解4

4/11. 锅里热油,放大蒜,姜片,干辣椒

土豆烧排骨的做法图解5

5/11. 倒入排骨,放豆瓣酱,风味豆鼓快速翻炒

土豆烧排骨的做法图解6

6/11. 放水,水量要高过排骨

土豆烧排骨的做法图解7

7/11. 倒入高压锅,压15—20分钟,一定要看好时间,因为水不多,超过这个时间很容易焦掉

土豆烧排骨的做法图解8

8/11. 压好的排骨倒回锅里,加水盖过排骨

土豆烧排骨的做法图解9

9/11. 倒入红萝卜和土豆,大火烧制

土豆烧排骨的做法图解10

10/11. 水烧到1半放入葱蒜段,收汁就可以装盘了

土豆烧排骨的做法图解11

11/11. 好了!

小窍门

看过很多菜谱,别人做的肉都是在锅里,我建议大家不要闲麻烦,除了瘦肉,(牛肉,三层肉,排骨)炒过之后一定要高压锅压15分钟,这道菜的美味主要在这个程序上,在锅里焖多久都办法做到,不信大家试试!

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营养信息

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  • 土豆烧排骨热量1576 千卡
  • 脂肪20.7 克
  • 蛋白质21.3 克
  • 碳水化合物23.5 克
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