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鲅鱼饺子

鲅鱼饺子

豆豆宝0622

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主料
鲅鱼适量猪肉适量韭菜末适量
饺子皮适量
辅料
姜碎适量适量香油适量
生抽适量花椒适量料酒适量
适量开水适量

鲅鱼饺子的做法,共11个步骤

鲅鱼饺子的做法图解1

1/11. 鲅鱼用刀从尾部贴近脊骨向头部推去,靠近鱼鳍处竖切开;翻过鱼身,片下另一侧鱼肉;

鲅鱼饺子的做法图解2

2/11. 去鱼的内脏,洗净鱼身和鱼血,鱼腹处的大刺去掉;

鲅鱼饺子的做法图解3

3/11. 鱼皮朝下,用刀子或者汤匙刮下鱼肉,鱼皮以及筋络扔掉不要,放入大碗中备用;

鲅鱼饺子的做法图解4

4/11. 猪肉剁成馅;

鲅鱼饺子的做法图解5

5/11. 鱼馅加猪肉馅拌匀;

鲅鱼饺子的做法图解6

6/11. 花椒放入碗中,冲入开水,搅拌几下,然后放置水凉,加生抽,料酒;

鲅鱼饺子的做法图解7

7/11. 每次以少量倒入肉馅中,按一个方向不停搅拌,每搅入少许就要充分搅拌吸收后再加下一次,一直到馅料看着非常湿粘;

鲅鱼饺子的做法图解8

8/11. 搅好的馅,加葱油、盐、姜碎、韭菜末、香油拌匀即可;

鲅鱼饺子的做法图解9

9/11. 取饺子皮包入馅料;

鲅鱼饺子的做法图解10

10/11. 捏紧收口;

鲅鱼饺子的做法图解11

11/11. 锅中大火烧开水,水开后下入饺子,用炒勺顺锅边搅动推动饺子转起来,以防粘锅,盖上锅盖儿,大火煮至沸,添一小碗冷水,继续盖盖儿煮,共添三次冷水,见表皮鼓起有弹性即可关火出锅。

小窍门

1、鱼皮,内脏和鱼血一定要去除干净。
2、搅打鱼馅时,水要一点点添加,水份充分吃进之后再添加下次。
3、韭菜馅等包时添加,稍微搅拌,不要过分搅打。
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营养信息

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  • 鲅鱼饺子热量3201 千卡
  • 脂肪35.1 克
  • 蛋白质44.2 克
  • 碳水化合物53.9 克
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