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鲅鱼饺子

鲅鱼饺子

深海有情

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主料
鲅鱼一条韭菜适量
辅料
盐 鸡精适量花生油适量花椒适量
香油适量

鲅鱼饺子的做法,共6个步骤

1/6. 把花椒放入碗中,加入热水,冲成花椒水备用

鲅鱼饺子的做法图解2

2/6. 把鲅鱼洗净,放平,从鱼头处下刀,顺鱼刺部位把两边鱼肉片下来,用刀把肉刮下来。剩下的鱼皮、鱼刺切段,和鱼头一起可以另炖一道菜

鲅鱼饺子的做法图解3

3/6. 把花椒水一点一点的加入鱼肉中,边加边不停顺时针搅拌,鱼肉很吃水,所以需要加大量的水,直到鱼肉变成茸状,变得有弹性

鲅鱼饺子的做法图解4

4/6. 鱼茸里加入油,盐,鸡精,胡椒粉,香油,搅拌均匀,最后加入切好的韭菜,轻轻拌匀。

鲅鱼饺子的做法图解5

5/6. 擀好皮就可以包饺子啦

鲅鱼饺子的做法图解6

6/6. 鲅鱼饺子讲究皮薄馅大,煮好了鲜美多汁,所以一定要注意两点:和馅时水要多加,和面时面要软,擀皮时皮要薄。

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营养信息

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  • 鲅鱼饺子热量964 千卡
  • 脂肪3.91 克
  • 蛋白质23.289999 克
  • 碳水化合物5.65 克
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