大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
意式蔬菜汤

意式蔬菜汤

xuanxuan2011

xuanxuan2011

12182人浏览
分享到:
收藏(827)
主料
牛肉300克西红柿2个大葱3块
白圆葱1个
辅料
3勺汉斯番茄沙司20毫升混合香料5克
帕玛森干酪2块料酒2勺

意式蔬菜汤的做法,共8个步骤

意式蔬菜汤的做法图解1

1/8. 将西红柿顶部划上十字,开水过一遍,去皮

意式蔬菜汤的做法图解2

2/8. 把所有主料切成小于一厘米的小丁

意式蔬菜汤的做法图解3

3/8. 把牛肉(我准备的是牛腩)切成小丁放入1勺盐和料酒

意式蔬菜汤的做法图解4

4/8. 热锅放入少许橄榄油,把主料下锅翻炒

意式蔬菜汤的做法图解5

5/8. 炒到西红柿变黏稠,放入番茄沙司,继续翻炒。

意式蔬菜汤的做法图解6

6/8. 放入做好的牛肉(肉用锅压20分钟就可以很烂糊了)加入开水煮沸(大概1.5升),放入干酪。

意式蔬菜汤的做法图解7

7/8. 盖上盖,压10分钟(2道杠)即可。

意式蔬菜汤的做法图解8

8/8. 开锅盖,放入香料,再煮5分钟,即可。

点赞(3357)
分享到:
收藏(827)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蔬菜汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12182人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 意式蔬菜汤热量434 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质29.87 克
  • 碳水化合物9.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看