| 主料 | ||
| 茼蒿250克 | ||
| 辅料 | ||
| 盐，蒜适量 | ||
清炒茼蒿的做法，共1个步骤
1/1. 茼蒿洗干净，切成段，蒜切成末（分两部分，一份炝锅，一份后放），炒锅倒入油，放入蒜末爆香，放入茼蒿炒，软了以后放适量盐，出锅前放入剩余的蒜末，就好了，味道清淡，但是很好吃的
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| 主料 | ||
| 茼蒿250克 | ||
| 辅料 | ||
| 盐，蒜适量 | ||
1/1. 茼蒿洗干净，切成段，蒜切成末（分两部分，一份炝锅，一份后放），炒锅倒入油，放入蒜末爆香，放入茼蒿炒，软了以后放适量盐，出锅前放入剩余的蒜末，就好了，味道清淡，但是很好吃的
吃茼蒿100克，热量36千卡
相当于钢铁厂工作4分钟消耗的热量...
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