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绿豆沙馅饼

绿豆沙馅饼

静静的小厨房

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自制的绿豆沙正好做馅饼,这馅饼是用面粉和大米粉制做而成,这馅饼要比全面粉制成的好吃,不象面粉松软,它很有嚼劲微甜,配豆浆或牛奶当早餐挺不错
主料
面粉350克大米粉150克绿豆沙300克
辅料
酵母5克温水250克

绿豆沙馅饼的做法,共8个步骤

绿豆沙馅饼的做法图解1

1/8. 所有食材

绿豆沙馅饼的做法图解2

2/8. 把所有食材【除绿豆沙】搅拌揉成光滑面团发酵

绿豆沙馅饼的做法图解3

3/8. 发酵至2到2.5倍

绿豆沙馅饼的做法图解4

4/8. 排空气分12小团醒5分钟

绿豆沙馅饼的做法图解5

5/8. 取一面团压扁放上绿豆沙馅

绿豆沙馅饼的做法图解6

6/8. 收口搓成圆团压扁

绿豆沙馅饼的做法图解7

7/8. 不沾盘放油加热,放入馅饼煎

绿豆沙馅饼的做法图解8

8/8. 煎至两面金黄出锅

小窍门

面团不能揉的太硬,这款馅饼微甜,喜欢甜的可再加点糖

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营养信息

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  • 绿豆沙馅饼热量2052 千卡
  • 脂肪3.24 克
  • 蛋白质19.75 克
  • 碳水化合物157.63 克
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