| 主料 | ||
| 土司3片 | 起司1片 | 培根1片 |
| 鸡蛋1个 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油少量 | ||
培根芝士鸡蛋三明治的做法，共3个步骤
1/3. 平底锅用油刷刷少量油，把鸡蛋打进去煎熟~
2/3. 把刚刚微波好的土司取出，把鸡蛋盖在第二片土司上面，盖上第三片土司~
3/3. 用刀一切两半，很美味哦
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| 主料 | ||
| 土司3片 | 起司1片 | 培根1片 |
| 鸡蛋1个 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油少量 | ||
1/3. 平底锅用油刷刷少量油，把鸡蛋打进去煎熟~
2/3. 把刚刚微波好的土司取出，把鸡蛋盖在第二片土司上面，盖上第三片土司~
3/3. 用刀一切两半，很美味哦
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于上课79分钟消耗的热量...
吃培根100克，热量505千卡
相当于民族舞112分钟消耗的热量...
吃三明治100克，热量244千卡
相当于包装礼物163分钟消耗的热量...
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