| 主料 | ||
| 金针菇200克 | ||
| 辅料 | ||
| 剁椒酱，美极鲜，小葱适量 | ||
剁椒金针菇的做法，共3个步骤
1/3. 金针菇去根，洗净，码齐上盘。淋一点美极鲜，剁椒均匀铺上。
2/3. 入沸水锅蒸8分钟。取出后撒小葱。
3/3. 烧热油，淋金针菇上，成品。
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| 主料 | ||
| 金针菇200克 | ||
| 辅料 | ||
| 剁椒酱，美极鲜，小葱适量 | ||
1/3. 金针菇去根，洗净，码齐上盘。淋一点美极鲜，剁椒均匀铺上。
2/3. 入沸水锅蒸8分钟。取出后撒小葱。
3/3. 烧热油，淋金针菇上，成品。
吃金针菇100克，热量32千卡
相当于洗脚8分钟消耗的热量...
吃剁椒100克，热量27千卡
相当于睡觉30分钟消耗的热量...
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