| 主料 | ||
| 纯牛奶500毫升 | 白糖适量 | 淀粉适量 |
| 黄油适量 | 色拉油适量 | 面粉适量 |
鲜炸牛奶的做法，共1个步骤
1/1. 牛奶加糖加上淀粉水黄油熬成糊，冻一晚，第二天切块裹上淀粉在对好的色拉油面粉淀粉水里打一圈下锅炸金黄就好了。
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| 主料 | ||
| 纯牛奶500毫升 | 白糖适量 | 淀粉适量 |
| 黄油适量 | 色拉油适量 | 面粉适量 |
1/1. 牛奶加糖加上淀粉水黄油熬成糊，冻一晚，第二天切块裹上淀粉在对好的色拉油面粉淀粉水里打一圈下锅炸金黄就好了。
吃纯牛奶100克，热量60千卡
相当于打字40分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于摆桌子157分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于棒球73分钟消耗的热量...
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