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广式腊肠煲仔饭

广式腊肠煲仔饭

欣然心意料理

欣然心意料理

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超级好吃,做起来又方便,酱油我用的是广东珠江产的特级酱油,确实比普通酱油好吃,还带一点甜味。建议用好一些的酱油或生抽哦。
主料
大米4把广式腊肠两三根鸡蛋1个
青菜两棵
辅料
蚝油半勺特级酱油两勺半凉白开一勺
白糖半勺麻油半勺食用油少许
两片

广式腊肠煲仔饭的做法,共3个步骤

1/3. 大米最好提前浸泡一下,米淘好后放入电饭锅中,水比平常少些,米和水的比例约为1:1.5,加入少许油拌匀。

2/3. 腊肠切斜片,姜切丝,在煮饭进程到四分之三(我的饭锅快煮煮饭40分钟,在30分的时候开盖)的时候,开盖铺上腊肠和姜丝,打入一个鸡蛋。继续煮约五到八分钟。然后再焖十分钟左右。

3/3. 炒锅中放入水,煮开加入少许盐,把青菜烫熟后捞出沥水,蚝油、开水、酱油、糖、香油搅匀成调料汁,米饭焖好后摆好青菜,放入调料汁即可。

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营养信息

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  • 广式腊肠煲仔饭热量786 千卡
  • 脂肪14.71 克
  • 蛋白质21.16 克
  • 碳水化合物81.12 克
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