| 主料 | ||
| 猪肝十块钱 | ||
| 辅料 | ||
| 蒜苗2条 | 芹菜2条 | 大蒜适量 |
蒜苗炒猪肝的做法，共3个步骤
1/3. 猪肝用淀粉抓，料酒腌20分钟，这是腌后的样子
2/3. 切好蒜苗芹菜
3/3. 热油先下猪肝，料酒，蒜，一分钟下蒜苗芹菜，大火炒，加盐，五分钟装盘。
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| 主料 | ||
| 猪肝十块钱 | ||
| 辅料 | ||
| 蒜苗2条 | 芹菜2条 | 大蒜适量 |
1/3. 猪肝用淀粉抓，料酒腌20分钟，这是腌后的样子
2/3. 切好蒜苗芹菜
3/3. 热油先下猪肝，料酒，蒜，一分钟下蒜苗芹菜，大火炒，加盐，五分钟装盘。
吃猪肝100克，热量129千卡
相当于瘦身操22分钟消耗的热量...
吃蒜苗100克，热量40千卡
相当于看书31分钟消耗的热量...
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