| 主料 | ||
| 鸡胸脯肉100克 | 土豆50克 | 胡萝卜适量 |
| 圆葱适量 | 米饭1碗 | |
| 辅料 | ||
| 盐1克 | 咖喱粉3勺 | 淀粉适量 |
小熊咖喱鸡肉饭-爱心便当的做法，共7个步骤
1/7. 鸡肉切丁放淀粉抓一下，增加肉的口感
2/7. 土豆胡萝卜切丁
3/7. 圆葱切丁
4/7. 先炒鸡肉，变色后把土豆圆葱胡萝卜放入一起炒！
5/7. 加入水开始炖、放入咖喱粉
6/7. 米饭一碗，自己用模具扣的，紫菜做的眼睛嘴巴
7/7. 出锅浇在米饭上完工
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营养信息
详细信息>>- 小熊咖喱鸡肉饭-爱心便当热量499 千卡
- 脂肪9.57 克
- 蛋白质37.84 克
- 碳水化合物53.64 克
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