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自制健康麻辣条

自制健康麻辣条

小小疯子爱吃肉

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主料
黄豆适量
辅料
干辣椒,辣椒粉,花椒,八角,桂皮,白砂糖,酱油,食用油,水,料酒适量

自制健康麻辣条的做法,共8个步骤

自制健康麻辣条的做法图解1

1/8. 泡黄豆,打豆浆

自制健康麻辣条的做法图解2

2/8. 除去豆渣

自制健康麻辣条的做法图解3

3/8. 将豆浆隔水加热直到表面出现一层豆皮

自制健康麻辣条的做法图解4

4/8. 用筷子将豆皮夹起

自制健康麻辣条的做法图解5

5/8. 晾干

自制健康麻辣条的做法图解6

6/8. 炸豆皮

自制健康麻辣条的做法图解7

7/8. 具体步骤如图中小字

自制健康麻辣条的做法图解8

8/8. 最后收工!

小窍门

具体步骤都在图片上写着!

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营养信息

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  • 自制健康麻辣条热量445 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物60.7 克
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