女人要气色好，当然就是要会疼爱自己咯…
| 主料 | ||
| 三黄鸡1只 | 黄芪6~8片 | 当归2~3片 |
| 红枣适量 | 枸杞1小把 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 米酒1汤匙 | |
补气活血鸡汤的做法，共4个步骤
1/4. 药材全部泡水洗干净
2/4. 鸡过水烫一下沥干
3/4. 全部下锅煮开，转小火煲一个小时
4/4. 成品，金黄金黄太诱人了…
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营养信息
详细信息>>- 补气活血鸡汤热量1748 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质50.5 克
- 碳水化合物166.7 克
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吃三黄鸡100克，热量166千卡
相当于骑自行车21分钟消耗的热量...
吃鸡汤100克，热量7千卡
相当于冰上曲棍球1分钟消耗的热量...
吃当归
牛肉酱
炸香椿鱼
肉皮冻
干煸豆角
辣椒酱
农家小炒肉
水煮鱼
香辣虾
生蚝
盐水虾
糖醋鲤鱼
猪肉脯
