滋补，养颜，润肺……提振气色……让你楚楚动人
| 主料 | ||
| 燕窝适量 | 高丽参四片 | 红枣五个 |
| 冰糖少许 | ||
滋补冰糖燕窝—冬季暖身的做法，共6个步骤
1/6. 燕窝泡水一夜，去杂质
2/6. 高丽参片
3/6. 红枣数个
4/6. 放入炖罐，加入少许冰糖适当水
5/6. 隔水炖煮最少一个小时
6/6. 小小一盅好几百-_-||，烧钱呀
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营养信息
详细信息>>- 滋补冰糖燕窝—冬季暖身热量1121 千卡
- 脂肪31 克
- 蛋白质65.8 克
- 碳水化合物223.6 克
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