冷冷的冬，浓浓的阳光下，懒懒的躺着，嚼着丝丝的风干牛肉。满足有木有？
| 主料 | ||
| 鲜牛肉2斤 | 老抽，生抽，糖，白酒，盐，胡椒粉，辣椒酱适用 | |
木子减肥自虐-内蒙风干牛肉的做法，共5个步骤
1/5. 牛肉切条沥干，所有调料混合。
2/5. 所有调料和牛肉混合，按摩揉捏。
3/5. 保鲜膜包好容器，腌制2小时，中间搅拌几次。
4/5. 平底锅放稍许油煎下，放在烤箱烤，200度1个小时，上火，隔20分钟翻1次面。
5/5. 第一次做很成功。
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吃牛肉100克，热量125千卡
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