主料 | ||
新鲜羊排半斤 | 红萝卜一根 | |
辅料 | ||
红辣椒一把 | 生姜少许 | 香叶少许 |
白砂糖一勺 | 食盐适量 |
1/5. 准备新鲜羊肉,控干水分备用。
2/5. 辅料准备就绪。
3/5. 热锅凉油,加一勺白糖,炒糖色。小火,顺时针不停搅拌,待白糖成咖色,冒黄色泡泡时,把羊肉下锅,大火翻炒。
4/5. 一定要将羊肉的油炒出来才行,因为我没有焯羊肉的血沫子,但是直接炒更香。羊肉炒好时将辅料:姜,辣椒,香叶,草果,八角,放入锅中大致翻炒一下,倒入凉水,大火煮开锅,再转小火慢炖。待水只剩一半时加入胡萝卜块,一起炖。收汁的时候放入食盐。
5/5. 出锅啦。