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红烧羊排

红烧羊排

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主料
羊排1000克花椒20颗八角3克
乾辣椒5克大蒜30克老薑30克
大蔥1条料酒1大勺醬油 ( 生抽+老抽=2:1 )2大勺
适量桂皮1条

红烧羊排的做法,共7个步骤

红烧羊排的做法图解1

1/7. 新鮮羊排洗淨,連同 花椒 冷水入鍋煮沸,撈去浮在湯上那層血沫,羊排於花椒水內浸泡30分鐘。

红烧羊排的做法图解2

2/7. 撈出羊排,瀝乾水份備用。(花椒水也留下,備用)

红烧羊排的做法图解3

3/7. 剝好大蒜 薑切片 大蔥切段 乾辣椒 八角 桂皮 備用。

红烧羊排的做法图解4

4/7. 火量調節至炆火,冰糖入炒鍋至融化,置入 蔥 薑 蒜 桂皮 八角 煸香。

红烧羊排的做法图解5

5/7. 置入羊排翻炒上糖色後,倒入 醬油 料酒 繼續翻炒上色,完整上色後倒入 步驟2 留下的 花椒水 及 大蔥 ,火量調節至大火,沸騰後調節至小火加蓋燜煮。

红烧羊排的做法图解6

6/7. 白蘿蔔 切塊,待羊排小火燉煮30分鐘左右掀蓋放入 白蘿蔔 ,繼續加蓋燜煮20分鐘,掀蓋,加鹽調整鹹味,火量調節至旺火收汁即可(我習慣稍微多留一點湯汁拌飯吃)。

红烧羊排的做法图解7

7/7. 上菜,超級美味的私房紅燒羊排上桌,準備大快朵頤囉!

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营养信息

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  • 红烧羊排热量2154 千卡
  • 脂肪27.56 克
  • 蛋白质51.42 克
  • 碳水化合物257.1 克
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