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蒜苔青椒炒肉丝

蒜苔青椒炒肉丝

升级版刘晓雅

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放油的时候我是用八角爆香的~花椒也可以
主料
大红椒(也可以用青椒)一两个蒜苔一小把

蒜苔青椒炒肉丝的做法,共1个步骤

蒜苔青椒炒肉丝的做法图解1

1/1. 1 把肉切丝,料酒,淀粉,盐,腌制十分钟左右
2 蒜苔切长条,红辣椒切丝。

3锅底放油烧热,下肉,炒制变色,放一旁待用。
4,放少量油,蒜苔辣椒一起下锅,炒到香味出来放盐、鸡精, 最后把肉倒下去,搅拌均匀,放一点老抽(好看些,看自己咯),炒个二三分钟,装盘咯~~

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营养信息

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  • 蒜苔青椒炒肉丝热量150 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物15.4 克
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