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洋葱木耳炒肉

洋葱木耳炒肉

贝贝爱豆果

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主料
猪肉200克洋葱半个木耳一小把(一泡就胀多了)
2片大蒜两瓣八角2粒

洋葱木耳炒肉的做法,共8个步骤

洋葱木耳炒肉的做法图解1

1/8. 洋葱切片,木耳泡发(泡发后把每片木耳硬的地方掐掉,那里容易藏细菌),肉切片,用五香粉、料酒、几瓣洋葱拿手抓均匀进行短暂腌制。

洋葱木耳炒肉的做法图解2

2/8. 葱姜蒜切片。

洋葱木耳炒肉的做法图解3

3/8. 开火热锅,锅热了倒油,油有热气时放一两粒八角(也就是大料)。

洋葱木耳炒肉的做法图解4

4/8. 油冒热气后放葱姜蒜。

洋葱木耳炒肉的做法图解5

5/8. 看见葱姜蒜有些微焦时放洋葱,翻炒一下。

洋葱木耳炒肉的做法图解6

6/8. 洋葱炒一两分钟倒入腌制好的肉,翻炒至肉变色(也就熟了)。

洋葱木耳炒肉的做法图解7

7/8. 最后倒入木耳,继续翻炒,炒的过程中会干锅,所以提前准备点热水,看到干了就少量少量的加热水。最后放点盐,糖(酱油腌肉时放过了就不用再放了,酱油也是少吃为妙)。出锅吧!(如果想炒的菜更香的话,出锅时放点鸡精翻炒)我不爱用各种精什么的,我的调料就是简单的油盐酱醋糖。

洋葱木耳炒肉的做法图解8

8/8. 成品!

小窍门

做菜前准备点热水

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营养信息

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  • 洋葱木耳炒肉热量958 千卡
  • 脂肪37.34 克
  • 蛋白质25.78 克
  • 碳水化合物130.49 克
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