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红枣核桃芝麻糊

红枣核桃芝麻糊

潶铯芼衣

潶铯芼衣

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我吃东西时的状态,大约可以用“舔净”来描述:干脆面的袋子,捏薯条的手指,杯子酸奶的盖儿,当然还有芝麻糊的碗边儿~
主料
核桃4个红枣2个黑芝麻半杯 约30克
大米半杯 约55克适量红糖or白糖适量

红枣核桃芝麻糊的做法,共4个步骤

红枣核桃芝麻糊的做法图解1

1/4. 大枣~只加俩

红枣核桃芝麻糊的做法图解2

2/4. 大米半杯洗净,黑芝麻半杯,连同核桃红枣一起放入豆浆机,加水至额定刻度。我家的豆浆机容量为1.1~1.3L,三四人的分量~

红枣核桃芝麻糊的做法图解3

3/4. 选择八宝米糊,点开始~

红枣核桃芝麻糊的做法图解4

4/4. 大约20分钟,豆浆机鸣笛,芝麻糊做好了,断开电源,三十秒后打开机头,倒入碗中,按个人口味加糖调味~

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营养信息

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  • 红枣核桃芝麻糊热量2322 千卡
  • 脂肪116.709999 克
  • 蛋白质44.63 克
  • 碳水化合物183.21 克
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