主料 | ||
猪血500克 | 韭菜200克 | |
辅料 | ||
有一汤匙 | 盐2克 | 姜3片 |
葱花适量 | 大蒜3瓣 |
1/13. 韭菜摘净,流水下冲洗干净
2/13. 韭菜切成寸段;
3/13. 猪血在流水下冲洗干净;
4/13. 切1公分厚的方块;
5/13. 葱姜蒜切片;
6/13. 锅中放水,放少许的盐,水开后放入猪血和姜片焯水;
7/13. 煮至表面起浮沫;
8/13. 捞出猪血,去掉姜片;
9/13. 炒锅放适量的植物油,油五成热时放入葱花、蒜片;
10/13. 炒出葱、蒜香味,放入韭菜;
11/13. 快速翻炒后,放入已焯水的猪血;
12/13. 翻炒几下,放入适量的盐;
13/13. 翻炒均匀即可盛出。
猪血焯水时一定要煮出浮沫,韭菜下锅务必快炒,姜片只用来给猪血焯水。