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1/7. 山药。胡萝卜。大葱。
2/7. 羊肉(昨晚涮羊肉剩的呵呵 化冻以后用)
3/7. 萝卜切块
4/7. 山药切块
5/7. 所有食材放入炖锅中
6/7. 开炖喽
7/7. 熟后 根据口味 加盐 香油 香菜 营养美味又清淡 适合老人的养生汤
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