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炒烧饼

炒烧饼

麦芽糖ing

麦芽糖ing

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晚上做饭,发现冰箱里没有吃的了,不知道做什么好,于是找出了烧饼,做出了美味的炒烧饼,儿子很爱吃!
主料
烧饼2个西红柿1个鸡蛋1个
葱丝少量少量胡椒粉少量

炒烧饼的做法,共6个步骤

炒烧饼的做法图解1

1/6. 先将食材准备好,我的鸡蛋因为做蛋挞,所以蛋黄没有了,不过儿子吃蛋清更健康一些!

炒烧饼的做法图解2

2/6. 将准备好的葱切丝,烧饼、西红柿切块准备!西红柿可以换成青椒、彩椒等青菜,我家里就剩它了!

炒烧饼的做法图解3

3/6. 锅预热放少量的油,将鸡蛋炒成小块盛出,不用过于熟,只要成块即可!

炒烧饼的做法图解4

4/6. 然后重新起锅,放少量的油,先下葱丝,待葱丝炒出香味后,下西红柿翻炒。

炒烧饼的做法图解5

5/6. 待西红柿半熟时下准备好的烧饼,继续翻炒,加少量的盐和胡椒粉,炒一会儿后出锅,即可!

炒烧饼的做法图解6

6/6. 成品出炉,味道炒赞,大家可以试试,也可更换蔬菜!

小窍门

最后翻炒时,如果太干,可加少量的凉水,防止粘锅!

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营养信息

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  • 炒烧饼热量1037 千卡
  • 脂肪20.61 克
  • 蛋白质29.96 克
  • 碳水化合物145.52 克
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