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烧饼

( shāo bǐng )
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简介烧饼,属大众化的烤烙面食,品种颇多,有大饼、烤饼、缙云烧饼、温县古面坊传统(老面)烧饼、传统烧饼、湖沟烧饼、芝麻烧饼、油酥烧饼、起酥烧饼、发面堆、掉渣烧饼、糖麻酱烧饼、炉干烧饼、缸炉烧饼、罗丝转烧饼、油酥肉火烧、什锦烧饼、炉粽子、杜称奇火烧、牛舌饼等100多个花样。

烧饼功效:养心益肾除热止渴和血健脾养胃补虚损益精气润肺补肾改善贫血养阴补虚增强免疫力
烧饼用于:脏躁烦热消渴、泄痢、痈肿、出血、烫伤
烧饼禁忌:由于烧饼在制作过程中会加入大量的植物油或动物油,一次食用不宜过多。
烧饼适宜:一般人群均可食用。

烧饼的功效与作用

烧饼的主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等。

烧饼的食用禁忌

由于烧饼在制作过程中会加入大量的植物油或动物油,一次食用不宜过多。

传统食物烧饼

据史书考证,烧饼是汉代班超时从西域传来的。〈续汉书〉有记载说:“灵帝好胡饼。”胡饼 就是最早的烧饼,唐代就盛行了。〈资治通鉴.玄宗〉记 载:安史之乱,唐玄宗与杨贵妃出逃至咸阳集贤宫,无所果腹,任宰相的杨国忠去市场买来了胡饼呈献。当时长安做胡麻饼出名的首推一家叫辅兴坊的店铺。为此诗人 白居易赋诗一首称:“胡麻饼样学京都,面脆 油香新出炉。寄于饥谗杨大使,尝香得似辅兴无。”说在咸阳买到饼象不象长 安辅兴坊的胡麻饼。胡麻饼的做法是取清粉、芝麻五香盐面 清油、碱面、糖等为原 辅料,和面发酵,加酥入味,揪剂成型,刷糖色,粘芝麻,入炉烤制,因而白居易说“面脆油香”了。此做法与现代烧饼差不多。

烧饼

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入293千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路77分钟
  • 跑步37分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

查看全部营养成分

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【材料】泡打粉2.5克,水120克,葱花猪肉馅适量,面粉100克,面粉250克,酵母2.5克,食用油60克,糖水适量,白芝麻适量

【做法】1将面团原料揉至光滑面团。静置一会儿。
将软酥原料混合揉至光滑面团,静置一会儿。
将猪肉糜加料酒、盐、姜粉、五香粉及葱花拌匀。
2静置过的面团揉至光滑,搓成长条。3将长条分切成小块。4再搓成小长条。5将长条按扁,擀成长片6抹上软酥后从上向下卷成卷7卷成卷儿。8将面卷按扁后擀成圆形的饼皮。9包入馅料。10收口朝下,静置一会儿。11将包好馅料的小球压成小饼,表面刷糖水,拍上芝麻,排入烤盘。12入预热220度的烤箱,中层,上下火,20分钟。13大特写,趁热吃是最好吃的。呵呵14看看里面,层层叠叠,香酥可口吧。

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