这是遵义民间的家常菜
| 主料 | ||
| 风肉0.5斤 | 风肉，腊肉各半斤 | 花生仁，青豆，胡萝卜各2两 |
| 糯米饭半斤 | ||
| 辅料 | ||
| 鲜露适量 | 味粉适量 | 生抽适量 |
贵州八宝极品风肉的做法，共6个步骤
1/6. 首先备好料才
2/6. 花生仁要用水侵泡然后剥皮
3/6. 再把备料用花生油炒熟
4/6. 然后把糯米饭蒸熟后和炒熟后的备料相拌放入鲜露，生抽，味粉
5/6. 做好熟后的样板图片
6/6. 最后把风肉和做好的料想这样用荷叶包裹起来用来蒸，香气十足
小窍门
味觉，口感，都很好，而且吃啦能有年年益寿。
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吃糯米饭100克，热量97千卡
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吃风肉100克，热量395千卡
相当于乡村舞88分钟消耗的热量...
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