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橙子胡萝卜坚果汁

橙子胡萝卜坚果汁

耕心17

耕心17

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终于等到维仕美破壁料理机降价啦,耕心购买的是【PRO-EQS破壁料理机】这个型号,有五个颜色,和夫君都喜欢红色哩,放在厨房真是一道亮丽的风景线,让冷飕飕的厨房变得温暖无比!下单购买后第二天就收到,发货速度真快,包装也挺好的,原包装外加周转箱,在快递运输中起到保护作用呢,真心赞!还赠送六本菜谱,两个两杯,吧台勺和搅拌棒,真开心!耕心好奇心强,喜欢玩弄厨电,看看新玩意有啥先进功能,让日常料理更省时油省力。这台破壁料理机果真符合耕心的要求,不用一分钟就可饮用,水果无需去籽,坚果也磨得无痕迹,清洗也真心给力!价格才578元,这任性的人情味价格给耕心带来愉悦的好心情,心情愉悦,做出来的美食也别有一番滋味O(∩_∩)O哈哈~
主料
胡萝卜2根橙子1个松仁30克
腰果50克
辅料
温开水500毫升

橙子胡萝卜坚果汁的做法,共10个步骤

橙子胡萝卜坚果汁的做法图解1

1/10. 食材:胡萝卜、橙子、松子和腰果

橙子胡萝卜坚果汁的做法图解2

2/10. 热锅,炒熟松子

橙子胡萝卜坚果汁的做法图解3

3/10. 炒熟腰果

橙子胡萝卜坚果汁的做法图解4

4/10. 橙子择洗干净,去皮

橙子胡萝卜坚果汁的做法图解5

5/10. 胡萝卜择洗干净,去皮,切粒

橙子胡萝卜坚果汁的做法图解6

6/10. 温开水倒入调理杯中

橙子胡萝卜坚果汁的做法图解7

7/10. 全部食材放入调理杯中

橙子胡萝卜坚果汁的做法图解8

8/10. 盖紧杯盖,通电,启动开关键,逐渐从低档调制高速档

橙子胡萝卜坚果汁的做法图解9

9/10. 搅打60秒后,断电

橙子胡萝卜坚果汁的做法图解10

10/10. 即可饮用

小窍门

1.如果是无公害的橙子,无需去皮,可以直接放入调理杯中搅打的,这样营养更加全面。
2.冬季,加入温开水,起到暖胃的作用。

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营养信息

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  • 橙子胡萝卜坚果汁热量616 千卡
  • 脂肪84.57 克
  • 蛋白质33.06 克
  • 碳水化合物91.04 克
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