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鱼香金针菇

鱼香金针菇

乐之新

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主料
金针菇适量豆豉酱适量
辅料
胡萝卜适量青椒适量食用油适量
适量生抽适量白糖适量
适量味精适量适量
大蒜适量

鱼香金针菇的做法,共13个步骤

鱼香金针菇的做法图解1

1/13. 金针菇切段

鱼香金针菇的做法图解2

2/13. 把金针菇都撕开,不要粘在一起

鱼香金针菇的做法图解3

3/13. 调汁,生抽、盐、糖、醋、味精调匀,备用

鱼香金针菇的做法图解4

4/13. 金针菇下水焯一下

鱼香金针菇的做法图解5

5/13. 过凉水

鱼香金针菇的做法图解6

6/13. 挤干水分

鱼香金针菇的做法图解7

7/13. 姜蒜切片备用

鱼香金针菇的做法图解8

8/13. 胡萝卜青椒切丝

鱼香金针菇的做法图解9

9/13. 下锅将胡萝卜丝青椒丝用油焙一下出锅

鱼香金针菇的做法图解10

10/13. 下锅爆姜蒜

鱼香金针菇的做法图解11

11/13. 倒入豆豉酱

鱼香金针菇的做法图解12

12/13. 倒入金针菇,翻炒

鱼香金针菇的做法图解13

13/13. 倒入调好的汁

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营养信息

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  • 鱼香金针菇热量88 千卡
  • 脂肪3 克
  • 蛋白质3.3 克
  • 碳水化合物24.9 克
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