主料 | ||
鸡蛋两个 | 蒜黄一把 | 大葱适量 |
姜适量 | 酱油适量 | 盐适量 |
香油适量 |
1/10. 一把蒜黄,切根,我习惯切根,不用摘,直接就可以喜
2/10. 蒜黄切段,四厘米左右,太长孩子不好嚼
3/10. 鸡蛋打出末,这样鸡蛋软嫩
4/10. 葱花,姜丝备用
5/10. 热锅凉油,
6/10. 油锅不要太热放入鸡蛋,鸡蛋成型后出锅备用
7/10. 用炒鸡蛋剩下的油直接爆炒葱花
8/10. 放蒜黄,然后加酱油,炒匀,放盐,在炒匀
9/10. 加鸡蛋,炒匀,因为蒜黄出汤所以不用加水,炒一会出锅就可以了,蒜黄容易熟,不用炒太久
10/10. 出锅啦!
我是先放酱油和盐,后放鸡蛋,这样鸡蛋不会老也不会太咸,不炒菜从不用味精鸡精一类的,吃了对孩子不好