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花旗参田七煲鸡汤

花旗参田七煲鸡汤

火镀红叶77

火镀红叶77

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花旗参补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干; 改善心肌功能,抗缺血,抗心律失常 ,抗休克,抗动脉硬化,增强免疫力。
田七有比较好的的养生价值,可用于调理冠心病。降低胆固醇,降低甘油三脂的作用;
现在社会正步入老年化,同时冠心病患病率也呈年轻化了,所以我们经常用田七煲汤,可直起食疗作用(听说田七还能助少年长高的)
这款田七花旗参煲鸡,既好喝又有疗效,花旗参和田七配在一起用效果非常好,是我家常煲的日常汤之一。
主料
半只花旗参适量田七适量
瘦肉适量
辅料
红枣5粒适量适量

花旗参田七煲鸡汤的做法,共6个步骤

花旗参田七煲鸡汤的做法图解1

1/6. 鸡,花旗参,田七,瘦肉,红枣

花旗参田七煲鸡汤的做法图解2

2/6. 备一汤锅,下水,下主材料

花旗参田七煲鸡汤的做法图解3

3/6. 放在电磁炉上,开火煲拉

花旗参田七煲鸡汤的做法图解4

4/6. 因为花旗参是整枝的,干品难切,所以中途捞起花旗参切片,再放汤里煲

花旗参田七煲鸡汤的做法图解5

5/6. 煲2小时后,下盐调味,就可以喝拉

花旗参田七煲鸡汤的做法图解6

6/6. 花旗参田七煲鸡,简单易行,我家常煲的日常汤之一

小窍门

红枣要去核
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营养信息

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  • 花旗参田七煲鸡汤热量357 千卡
  • 脂肪6.5 克
  • 蛋白质30.2 克
  • 碳水化合物67.1 克
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