大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
皮蛋煮苋菜

皮蛋煮苋菜

枯蝶寒蝉

枯蝶寒蝉

10967人浏览
分享到:
收藏(153)
主料
红苋菜适量皮蛋适量
辅料
适量猪油适量鸡精适量

皮蛋煮苋菜的做法,共10个步骤

皮蛋煮苋菜的做法图解1

1/10. 准备原材料:红苋菜洗净,皮蛋两个,猪油适量。

皮蛋煮苋菜的做法图解2

2/10. 炒锅烧热,放油。

皮蛋煮苋菜的做法图解3

3/10. 油热倒入洗净的苋菜。

皮蛋煮苋菜的做法图解4

4/10. 煮至苋菜软身。

皮蛋煮苋菜的做法图解5

5/10. 苋菜软身时,加入适量盐。

皮蛋煮苋菜的做法图解6

6/10. 皮蛋切碎,放入苋菜汤汁中。

皮蛋煮苋菜的做法图解7

7/10. 苋菜掩盖在皮蛋上。

皮蛋煮苋菜的做法图解8

8/10. 倒入水或者高汤,与苋菜齐平即可。

皮蛋煮苋菜的做法图解9

9/10. 汤水煮开,调入少量鸡精。

皮蛋煮苋菜的做法图解10

10/10. 10、装盘,淋少许麻油上桌。

点赞(467)
分享到:
收藏(153)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10967人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 皮蛋煮苋菜热量265 千卡
  • 脂肪10.3 克
  • 蛋白质4.8 克
  • 碳水化合物15 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看