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翡翠白玉羹

翡翠白玉羹

迎风招展

迎风招展

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主料
干贝25克西米25克芹菜50克
日本豆腐1包
辅料
黄酒1勺少量味精少量

翡翠白玉羹的做法,共8个步骤

翡翠白玉羹的做法图解1

1/8. 干贝洗干净后清水浸泡半小时,水倒掉用黄酒继续浸泡。

翡翠白玉羹的做法图解2

2/8. 西米用清水浸泡一小时

翡翠白玉羹的做法图解3

3/8. 芹菜洗干净后切成小段备用

翡翠白玉羹的做法图解4

4/8. 干贝在黄酒中浸泡松软后,黄酒不要倒掉,用手撕成丝备用

翡翠白玉羹的做法图解5

5/8. 用汤碗量一小碗水,倒入锅中烧开,加入用黄酒浸泡着的干贝丝,煮3-5分钟。

翡翠白玉羹的做法图解6

6/8. 加入浸泡着的西米,煮到西米的颜色为无色,这时需要不停的搅拌,以免锅底结块

翡翠白玉羹的做法图解7

7/8. 加入切成片的日本豆腐,煮沸。

翡翠白玉羹的做法图解8

8/8. 加入芹菜段,加适量的盐、味精,一碗清口又有营养的羹便大功告成了。

小窍门

1:需要再增加点营养的话,还可以再加个鸡蛋。
2:加盐的时候要尝一下咸淡,因为买来的干贝有的是咸的,有的是淡的。根据自己的口味适量加盐

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营养信息

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  • 翡翠白玉羹热量395 千卡
  • 脂肪11.4 克
  • 蛋白质79.4 克
  • 碳水化合物42.7 克
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