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翡翠春饼

翡翠春饼

lulu小小

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主料
瘦肉适量鸡蛋适量黄瓜适量
面粉适量甜面酱适量

翡翠春饼的做法,共5个步骤

翡翠春饼的做法图解1

1/5. 和面是用烫水,就是水开后放个两分钟的烫度来和面,一点点的加水用筷子搅拌,直到盆里没有干面了,稍晾一会就可揉成面团,盖上盖子或湿布醒面一个多小时,中间隔15-20分钟再揉揉,揉时稍撒点干面,免得沾手,揉那么两三次就可以了。
2.醒好的面揉成长条状,用刀切成大小适中的剂子,把每个剂子按平,再用小擀面杖稍稍擀开些;小盘子里倒上菜油,用小刷子沾油把饼坯均匀的刷上一层油,一次可摞落二至四层,(自家人喜欢吃有烙过的那面,筋道有咬劲,所以一直都做二至三层的)都摞好后,就可擀饼了……
3.擀面饼时,面板上抹些菜油,放上饼坯子,两面颠倒均匀的擀薄,
4.炉子上置烙饼平锅中火加热,一点油都不用加,放入擀好的大饼,盖上锅盖烙个半分钟–一分钟左右,开盖看到饼鼓起来了,翻面盖盖烙另一面,时间不能太长,中间鼓气就翻面烙,两三分钟就烙好一张饼.分层就是两张或三张了。

翡翠春饼的做法图解2

2/5. 鸡蛋液一定要打匀 鸡蛋里可以加少量的水,或者是加些淀粉,会使鸡蛋口感更好。在锅里放少许色拉油,油温适中,这时把锅端起,将调好的鸡蛋液放进去,一下不要倒入蛋液太多,(蛋液的多少和蛋皮的厚度有关,要薄的就少放蛋液,要厚的就多放蛋液,)转动让蛋液转成圆形,再把锅放到火上,两侧出现固体蛋皮时 ,用铲子去翻动作不要过于用力 ,而且要快 ,将蛋皮翻转。一会蛋皮就好了。

翡翠春饼的做法图解3

3/5. 黄瓜切丝备用

翡翠春饼的做法图解4

4/5. 猪肉事先切成丝,加盐、生粉、鸡精、料酒、老抽拌匀,腌渍5分钟左右,加少量油,翻炒熟后放入甜面酱,炒匀够起锅备用

翡翠春饼的做法图解5

5/5. 将黄瓜丝,蛋皮丝,京酱肉丝放在面皮上卷成卷即可,春饼大功告成咯

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营养信息

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  • 翡翠春饼热量1519 千卡
  • 脂肪18.01 克
  • 蛋白质50.46 克
  • 碳水化合物96.12 克
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