| 主料 | ||
| 鸡腿肉4个 | 红辣椒适量 | 大蒜子适量 |
小炒鸡腿肉的做法，共2个步骤
1/2. 油烧热后，放入老姜，加鸡腿肉，倒入料酒，生抽，老抽
2/2. 加入辣椒，大蒜子，翻炒片刻出锅
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| 主料 | ||
| 鸡腿肉4个 | 红辣椒适量 | 大蒜子适量 |
1/2. 油烧热后，放入老姜，加鸡腿肉，倒入料酒，生抽，老抽
2/2. 加入辣椒，大蒜子，翻炒片刻出锅
吃红辣椒100克，热量40千卡
相当于曼波舞13分钟消耗的热量...
吃鸡腿肉100克，热量181千卡
相当于包装礼物121分钟消耗的热量...
吃鸡腿100克，热量181千卡
相当于修建房屋33分钟消耗的热量...
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