主料 | ||
海参三只 | 豆腐250克 | 五花肉100克 |
胡萝卜适量 | ||
辅料 | ||
彩椒适量 | 香菇适量 | 香菜适量 |
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/8. 将水发海参用凉水反复冲洗后,在锅中放水加老姜与陈皮,料酒开水煮三分钟后捞出再用凉水冲洗一次.香菇泡软切好。
2/8. 豆腐切片备用。
3/8. 彩椒(红,黄,青,各一半)。
4/8. 辅料:葱,姜,蒜,胡罗卜香菜.切好备用。
5/8. 锅中放少许油爆香香菇与姜片。
6/8. 豆腐另外用锅煎一下。
7/8. 爆香的香菇里先加五花肉肥的部分,先小火慢慢炒出油,也可以不加五花肉放鸡汤与高汤。
8/8. 加入海参与瘦肉一起炒三分钟,放老抽生抽与料酒,加入彩椒,将煎好的豆腐放锅里与其它食材一起小火煮两分钟.盛入盘里加点香菜。