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青芹百合菊花肫

青芹百合菊花肫

奇海生态

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菜式特点:
花色冷拼盘,菜式结构简洁,色彩紫红与翠绿洁白相配,使人舒心,菜名贴切、谐音祥和,营养搭配合理,口感极为独特......
主料
鸭肫适量糟卤适量
辅料
西芹适量百合适量食盐适量
味精适量白砂糖适量

青芹百合菊花肫的做法,共14个步骤

青芹百合菊花肫的做法图解1

1/14. 一、食材加工: 1、西芹洗净切斜刀片。

青芹百合菊花肫的做法图解2

2/14. 百合去除老皮用清水洗净。

青芹百合菊花肫的做法图解3

3/14. 冰冻鸭肫解冻后用清水洗净。

青芹百合菊花肫的做法图解4

4/14. 用手剥下鸭肫表皮。

青芹百合菊花肫的做法图解5

5/14. 用剪刀剪去表皮。

青芹百合菊花肫的做法图解6

6/14. 先用刀将鸭肫切成2-3mm厚的连刀薄片。

青芹百合菊花肫的做法图解7

7/14. 然后在鸭肫薄片上以十字骑马刀切成2-3mm的鸭肫花。

青芹百合菊花肫的做法图解8

8/14. 二、烹饪方法: A、西芹百合: 1、锅内加入足量清水、适量食盐烧开后投入西芹、百合。

青芹百合菊花肫的做法图解9

9/14. 将西芹、百合烫至变色时起锅用凉开水冷却后入盐、味精、白砂糖腌制备用。

青芹百合菊花肫的做法图解10

10/14. B、香糟鸭肫: 1、鸭肫花投入开水锅内汆至变色时捞起投入凉开水冷却。

青芹百合菊花肫的做法图解11

11/14. 将冷却的鸭肫花沥干水分,装入保鲜袋内加入香糟卤。

青芹百合菊花肫的做法图解12

12/14. 将保鲜袋内空气除去后扎紧袋口放入冰箱内冷冻片刻。

青芹百合菊花肫的做法图解13

13/14. C、《青芹百合菊花肫》装盘: 1、将腌制好的西芹百合围在盘子周围。

青芹百合菊花肫的做法图解14

14/14. 然后将香糟鸭肫码放在盘中即可上桌。

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营养信息

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  • 青芹百合菊花肫热量1403 千卡
  • 脂肪41.7 克
  • 蛋白质10.7 克
  • 碳水化合物4.8 克
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