| 主料 | ||
| 木瓜适量 | QQ糖适量 | 牛奶适量 |
| 椰奶适量 | ||
木瓜椰奶冻爽的做法，共8个步骤
1/8. 材料合影
2/8. 木瓜从顶部切开 去籽
3/8. QQ糖加入牛奶 椰奶 煮至QQ糖融化
4/8. 将切下的部分盖上 四周用牙签固定 放入冰箱冷藏
5/8. 从冰箱取出切开
6/8. 用勺子挖出装入容器
7/8. 苹果脸方头草莓君 做法见之前的菜谱
8/8. 好吃哟
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吃椰奶100克，热量187千卡
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吃牛奶100克，热量42千卡
相当于网球6分钟消耗的热量...
吃木瓜100克，热量43千卡
相当于露营17分钟消耗的热量...
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